Dia 17 de agosto de 2009: uma data especial na minha vida.
Amanhã está fazendo exatamente um ano que comecei minha dieta, pesando na época 120kg.
Na maratona, perdi um pouco mais de vinte kilos. Em contrapartida, ganhei dez - depois que abandonei o estilo saudável de ser.
Querendo ou não, ainda continuo no lucro (estou com dez kilos a menos do que quando comecei), mas não posso continuar com a boca solta como estou atualmente. Se assim permanecer, não duvido nada que volte a pesar os 120kg de antes até o final do ano.
Vida de obeso não é fácil. Obesidade é uma doença difícil de se curar e só quem sofre desse mal sabe como é triste.
Quero aproveitar a data, a mesma que comecei a dieta em 2009, e lançar o mesmo desafio neste ano de 2010: PERDER 20 KG ATÉ O FINAL DO ANO!
Para quem se lembra, logo no início este Blog tinha um gráfico, que ajudava no acompanhamento das metas. Vou refazê-lo. Quero trilhar os mesmos caminhos do ano passado. Voltar a interagir com meus amigos da comunidade "estou de dieta" e seguir adiante, nessa árdua caminhada.
Conto com a ajuda de todos!
Amanhã está fazendo exatamente um ano que comecei minha dieta, pesando na época 120kg.
Na maratona, perdi um pouco mais de vinte kilos. Em contrapartida, ganhei dez - depois que abandonei o estilo saudável de ser.
Querendo ou não, ainda continuo no lucro (estou com dez kilos a menos do que quando comecei), mas não posso continuar com a boca solta como estou atualmente. Se assim permanecer, não duvido nada que volte a pesar os 120kg de antes até o final do ano.
Vida de obeso não é fácil. Obesidade é uma doença difícil de se curar e só quem sofre desse mal sabe como é triste.
Quero aproveitar a data, a mesma que comecei a dieta em 2009, e lançar o mesmo desafio neste ano de 2010: PERDER 20 KG ATÉ O FINAL DO ANO!
Para quem se lembra, logo no início este Blog tinha um gráfico, que ajudava no acompanhamento das metas. Vou refazê-lo. Quero trilhar os mesmos caminhos do ano passado. Voltar a interagir com meus amigos da comunidade "estou de dieta" e seguir adiante, nessa árdua caminhada.
Conto com a ajuda de todos!
Um comentário:
Oi Boa noite, vc tem razão recomeçar e traçar metas é muito importante...
abraços e sucesso
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