Segunda-feira, 1º de fevereiro de 2010: primeiro dia do mês, iniciando-se no primeiro dia útil da semana. Tem coisa melhor para reiniciar ou começar algo? Pois vou aproveitar a data e REINICIAR a minha dieta.
E estipulei uma meta um tanto quanto ousada: perder 5kg durante esse mês de fevereiro. Será que consigo? Bem... Vamos acompanhar o andar da tartaruga aí em cima. hehehe.
3 comentários:
Oi Jr,
Que bom conhecer vc aqui na blogosfera!!!
Estou com vc nesta meta de eliminar 5 kg agora em fevereiro, vamos juntos? Topa?
Tava olhando sua tabela de eliminação de peso, parabéns, vc já eliminou um tantão hein? Que legal..
Vc faz exercícios físicos? Eu não li seu blog todo ... então me fala.
Sobre minha perda de peso, ela diminuiu desde que comecei a R.A, antes eliminava até 3 quilos por quinzena, agora a coisa tá meio devagar, 1Kg ou 1,5Kg por quinzena... Estou pensando em reduzir minha alimentação de 1500 cal pra umas 1300/dia! A nutri não quis reduzir, acho que vou reduzir por conta própria, ainda não sei...
Estamos juntos nessa Jr e conta comigo, no que eu puder ajudar!!!
bj
Oi Edson , vamos juntos se ajudar heim , eu quero pegar firme com minha dieta nos fins de semana, acho que estou comendo poucos vegetais e quero também começar a fazer mais exercicios.
Pegar o inicio de fevereiro como estimulo é mara.
A gente pode ir se ajudando, dando força um pro outro tá
Beijo
Gostei!
Tô passando pra desejar um bom fds!
Bjos
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